무슨 일에서나 당신은 적합한 사람이다  

우울증치료제 중 하나인 프로젝(Prozac)의 제조업체인 엘리 릴리사에 따르면 임상적으로 볼 때 1천 5백만 내지 2천 5백만 명의 사람들이 우울증에 걸려있다고 한다. 하지만 이들 중 3분의 2가 치료를 받지 않는다. 실제로 우울증인 경우도 있고, 상상 우울증인 경우도 있다. 예를 들어 CNN이 제출한 보도자료에 따르면 연구대상자의 40퍼센트가 실제로는 그렇지 않은데 우울증에 걸렸다고 생각하는 경우라고 한다.

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만약 신체적으로 특별한 건강적 이상증세를 갖고 있는 것이 아니라면 움츠림에서 벗어나라. 당신의 시각을 바꾸고 마음자세를 관리하고 자신과의 대화를 조종하라. 우리가 가진 부정적인 행동들에 대해서 신경생물학을 탓하는 것은 아주 재미있는 현상이다. 예를 들면